Moules à la plancha
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Miesmuscheln à la plancha

Für 6 Personen

Schwierigkeit

Einfach

Vorbereitung

20 min

Kochen

5 min

Budget

Günstig

Ideal mit Gemahlenes Salz

Zutaten

Für 6 Personen

AUF DEM MARKT :

  • 3 LITER PENESTIN-MUSCHELN
  • 1 BLECHPLATTE ZUM KOCHEN

FÜR DIE SOSSE :

  • Für die Soße
  • 3 TOMATEN
  • 2 WEISSE ZWIEBELN
  • 1 KNOBLAUCHSCHULE
  • 20 ZWEIGE KERBEL
  • 10 ZWEIGE PETERSILIE
  • 5 ZWEIGE MINZE
  • 5 ZWEIGE ESTRAGON
  • 5 KORIANDERKÖRNER
  • 10CL OLIVENÖL
  • 2 C. ESSLÖFFEL LAUWARMES WASSER
  • SAFT EINER ½ ZITRONE
  • GEMAHLENES SALZ AUS GUÉRANDE, LE GUERANDAIS
  • PFEFFER AUS DER MÜHLE

Vorbereitung

  1. Die Muscheln abkratzen und die Bärte entfernen. Die Muscheln abspülen und abtropfen lassen.

  2. Erhitze das Blech lange über Glut (ein Tropfen Wasser, der auf das Blech geworfen wird, muss sofort verdampfen).

  3. Die Tomaten häuten, entkernen und zerkleinern. Die Korianderkörner zerdrücken. Die Zwiebeln und die Knoblauchzehe schälen. Alles zusammen fein hacken. Die Kräuter abspülen, trocken schütteln, die Blätter abzupfen und fein hacken. Zusammen mit den gehackten Zwiebeln und Knoblauch, den Korianderkörnern und den gehackten Tomaten in eine große Schüssel geben.

  4. Öl, Zitronensaft und lauwarmes Wasser in die Schüssel einer Küchenmaschine geben. Mit Salz und Pfeffer würzen. Mixen, um diese Sauce zu emulgieren, und in die Schüssel über die Tomaten geben. Gut verrühren.

  5. Verteilen Sie so viele Muscheln wie möglich auf dem heißen Backblech.

  6. Während sich die Muscheln öffnen (das geht sehr schnell), mit der Sauce übergießen.

  7. Sobald die Sauce in den Muscheln knistert, diese vom Blech nehmen und sofort verzehren. Ersetzen Sie sie durch andere rohe Muscheln und wiederholen Sie den Vorgang, bis die Muscheln und die Sauce aufgebraucht sind.

Appli

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